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Problemas de la vejez

La maduración es un proceso complejo y no siempre nos adaptamos a él de una manera adecuada. Por ello, el envejecimiento puede crear ciertas dificultades e inseguridades, pero no debemos olvidar que es un proceso normal del desarrollo, así que es aconsejable vivirlo desde el conocimiento y la positividad, con el fin de disfrutar de esta etapa de la vida.

¿Cuáles son las dificultades en las que podemos ayudarte?

  • Cambios en el estado de ánimo (bajo estado de ánimo, cambios de humor, depresión…)
  • Problemas de ansiedad
  • Hipocondría o preocupación por padecer una enfermedad grave
  • Duelos o pérdidas de personas queridas
  • Dificultad para dormir u otras problemáticas relacionadas con el sueño
  • Pérdida de memoria o demencia
  • Problemas de adaptación a la jubilación (no saber cómo ocupar el tiempo, sentimientos de no ser útil en el día a día…)
  • Proceso madurativo como quejas constantes por la vejez, no sentirse bien con la edad…

Nuestro objetivo es mejorar tu calidad de vida, por ello necesitamos realizar un trabajo conjunto, siendo tú parte activa de la terapia, y tener un compromiso mutuo para alcanzar aquellos objetivos que te plantees. En ocasiones, la participación de la familia y de otros profesionales de la salud es fundamental para conseguir una mejora en tu situación vital.

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